Groupe d’exercice à l’église St. Samuel

Les participants aux cours d’exercices hebdomadaires à l’église Saint-Samuel s’amusent tout en prenant soin d’eux-mêmes et des autres. Le groupe se réunit trois fois par semaine et suit des vidéos d’exercices projetés sur un grand écran. Adeline Robichaud est la championne qui organise ces classes. Elle dit qu’elle adore le faire parce que cela lui permet de rester active et qu’ils se motivent et se soutiennent mutuellement.

Ce groupe inspirant est l’exemple parfait de comment faire de l’exercice ensemble peut être simple et gratifiant.

L’équipe « 5210 Un mode de vie » vous félicite de prendre soin de votre santé et d’inclure l’activité physique dans votre routine quotidienne! Continuez votre beau travail!

* Les nouveaux participants sont toujours bienvenus.

Pour plus d’informations, contactez Adeline au 778-8350.

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